Seminar/Veranstaltung Wandern und Yoga im Harz


  Wandern und Yoga im Harz
Regelmäßig stattfindende Veranstaltung

Wochenende
Kategorie:   Yoga
Seminarbeschreibung:
Wandern & YOGA – eine gelungene Kombination!

Wenn Sie Abstand von Hektik, Stress und den Belastungen des Alltags nehmen möchten, sind sie hier richtig. Ein ganz besonderes Erlebnis ist dieses Yoga-Wochenende in der atemberaubenden Schönheit des Harzes.

Eine wunderbare Kombination: Yoga und Wandern bringen Ruhe und Ausgeglichenheit…

Durch das Wandern wird die Muskulatur gestärkt, das Herz-/Kreislaufsystem angeregt, die Konzentrationsfähigkeit und das Gleichgewicht geschult. Die Gedanken kommen zur Ruhe und die Schönheit der Natur öffnet unser Herz.

Yoga dehnt sanft die aufgebaute Muskulatur, wirkt so Muskelkater entgegen und verhilft zu einem besseren inneren und äußeren Gleichgewicht. Atemübungen erhöhen das Energieniveau des Körpers, reinigen die Atemwege und beruhigen. Die gute, klare Harzer-Luft tut ihr Übriges dazu! Entspannungstechniken führen zum Stressabbau und lassen uns so ruhig und ausgeglichen werden.


Wandern & Yoga ein ganzheitliches Programm für Körper, Geist und Seele!
Voraussetzungen:
Keine Vorkenntnisse erforderlich! Die Yogastunden werden der Gruppe angepasst.
Kontakt und weitere Infos:
Name:Corina Grösche
Straße:Alte Dorfstr. 6
Stadt:D-37520 Osterode
Tel:05522-869501
Mehr Informationen:Webseite
Anfrage senden:Kontakt
Letzte Änderung:04.09.2009 09:53 Uhr       Aufrufe: 2566       Alle Angaben ohne Gewähr.


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