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| Die Yin Yang Fußatmung - Dass wir viel zu oft, viel zu flach atmen ist kein Geheimnis. In diesem Artikel beschreibe ich eine spezielle Fußatmung mit der wir gleichzeitig in eine wundersame Yin-Yang Balance zurück kommen. |
11.10.2019 |
| Erleuchtung - Was ist Erleuchtung ? |
23.3.2016 |
| Eine Übersicht der wichtigsten Meditationsrichtungen - Gerade als Anfänger fragt man sich, welche Meditationsmethode ist für mich die Richtige. Es gibt nicht die beste Meditationsart, jeder muss die für ihn passendste finden. |
3.4.2015 |
| Meditationsziel - Was ist eigentlich das richtige Ziel beim meditieren? |
8.8.2014 |
| Friedensgebet - Wie du Frieden erzeugen kannst, in dir, um dich und über dich hinaus gehend. |
13.3.2014 |
| Segen empfangen und weitergeben - Meditationsübung: Den Segen empfangen, verstärken und weitergeben |
19.4.2013 |
| Zu einem Erleuchteten gehen - Die Voraussetzungen, um von einem echten Guru (einem erleuchteten Lehrer) etwas zu lernen. |
4.1.2013 |
| Vorbereitung auf den Tod - Ab dem 50.Lebensjahr sollte man sich auf den Tod vorbereiten. |
1.1.2013 |
| Herbstblätter - Diese Blätter strahlen das Sommerlicht der Sonne im Herbst auf einer transformierten unsichtbaren Ebene wieder aus. |
2.11.2012 |
| Was wir von einem Bach lernen können - Was wir vom Wasser lernen können, wenn es um einen Stein herumfließt. |
30.9.2012 |
| Luft und Liebe Übung - Mit dieser Übung transformieren wir unser Atemgeschehen. |
1.5.2012 |
| Schnellharmonisierung der Chakren mit OM - Eine einfache Methode um schnell in innere Harmonie zu kommen. |
18.4.2012 |
| Meditationsreise in Kristall-Licht-Tempel - Lasse Dich im Kristalltempel vom Kristall-Licht durchfluten (Eine geführte Meditationsreise). |
12.3.2012 |
| Der innere See - Die Entspannungsmethode vom inneren See, und wie wir sie noch weiter nutzen können. |
3.11.2011 |
| Die Schüttelbecher Methode - Eine Visualisierungstechnik um eingefahrene Situationen schnell und effektiv aufzulösen. |
16.7.2011 |
| Die goldene Lichtkugel Meditation - Eine Schnellmeditation, um die eigene Realität neu auszurichten. |
25.6.2011 |
| Gelassener reagieren durch Meditation - Hilfe durch Meditation wenn man leicht ausflippt |
19.2.2011 |
| Heilungsmeditation - Die größte Schwäche in die größte Stärke verwandeln. |
7.10.2010 |
| Die abendliche Umprogrammierung des vergangenen Tages - Die Meditative Umprogrammierung abends vor dem Einschlafen. |
1.9.2010 |
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