Das Orakel des Lebens

Tugend Orakelkarte
Selbstbeherrschung

Wenn Gefühle blockiert sind, also nicht frei im Körper fließen können, kann sich besonders in Extremsituationen im oberen Teil des Körpers ein Gefühlsüberschuss bilden. Wenn der Mensch mit diesem Zuviel an Energien (Gefühle sind Energien) nicht mehr umgehen kann verliert er seine Beherrschung. Er hat dann keine Kontrolle mehr über seine Emotionen. Seine Gefühle entladen sich unkontrolliert über seine Umgebung.
Selbstbeherrschung bedeutet, dass wir unseren gesamten Körper beherrschen, und nicht nur Teile unseres Körpers. Das heißt also, dass wir unseren gesamten Körper fühlen, dass wir keinen Teil unseres Körpers von unserem Fühlen ausnehmen. Nur wenn wir Gefühle in unserem gesamten Körper zulassen, können wir unseren gesamten Körper fühlen. Und nur was wir fühlen beherrschen wir. Durch unser Fühlen nehmen wir unseren Körper in Besitz, nur so entsteht Selbstbeherrschung.

Fragen: Wo habe (oder hatte) ich nicht genug Selbstbeherrschung ?
In welchen Körperteilen besteht (bestand) dabei die Blockade ?
Übung: Stelle Dich breitbeinig/breitstämmig hin und spüre die Kraft in Dir. Wenn es dir nicht gleich gelingt, so konzentriere dich auf ein beliebiges Körperteil (zb Fuß) und warte, bis du dort die Kraft spürst, lasse sie sich dann ausbreiten bis sie deinen gesamten Körper erfasst. Achte darauf, dass du dich in dieser Kraft wirklich von Kopf bis Fuß spürst. (Wenn du ein Anfänger bist, so fällt dir diese Übung vielleicht leichter, wenn du sie an einem Kraftort ausführst. Als Fortgeschrittener kannst du dieses "Den-gesamten-eignen-Körper-in-seiner-ganzen-Kraft-fühlen" in jeder beliebigen Situation üben, beispielsweise beim Autofahren, oder während Gesprächen mit anderen Menschen, usw.)

   
 

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